Dauerhaft Nichtraucher

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Klinikum Oldenburg

Dauerhaft Nichtraucher

Vortrag und Seminar:

Spielen Sie mit dem Gedanken, endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Die meisten der 23 Millionen Raucher in Deutschland möchten aufhören zu rauchen, wissen aber nicht wie!

Das Seminar „Dauerhaft Nichtraucher“ zeigt Ihnen den Weg in ein rauchfreies Leben. Sie erfahren, auf welchen Mechanismen das Rauchen beruht. Sobald Sie die Wirkungsweise des Nikotins und das Zusammenspiel von Rauchgewohnheiten durchschauen, erkennen Sie den Ausweg aus der Raucherfalle. Ein wichtiger Kursbaustein ist die Auflösung und Bearbeitung von typischen Suchtmustern mit unterschiedlichen psychologischen Techniken.

Dem Seminar geht ein Informationsvortrag voraus, welchen Sie auch unabhängig von einer späteren Kursteilnahme besuchen können. Eingeladen zu diesem Vortrag sind aufhörwillige Raucherinnen und Raucher sowie Präventionsbeauftragte von Firmen.

Termin:
Vortrag: Di., 09.02.2016, 19:30 – 20:15 Uhr
Seminar: Sa., 23.04 2016, 13:00 – 19:00 Uhr

   
Veranstaltungsort: Klinikum Oldenburg, Med. Ausbildungszentrum (MAZ), rechter Hörsaal 3. OG, Brandenburger Str. 19 
Referent(en): Dipl.-Psych. Carola Bartz, Dauerhaft Nichtraucher 
Ansprechpartner/in: Fortbildungsreferat 
Telefon: 0441 403-2230 oder -3336
   
Gebühr: Eintritt frei