Archiv Geist & Seele

Mut zur Gelassenheit…

Unsere Gedanken und Gefühle kreise häufig um Vergangenes oder Zukünftiges statt um die Wirklichkeit im Augenblick.Seit einigen Jahren befasst sich die Gehirnforschung intensiv mit der Meditations- und mehr…

Wieder in die "richtige Spur" kommen…

Genauso wie Glück, Freude und Entspannung gehören Probleme, Stress und Leid zum Leben einfach dazu. Jeder von uns hat Phasen, wo es mal nicht so rund läuft und eingefahrene Handlungsweisen und auch mehr…

Wegbegleiter - im Sterben…

Das Sterben bringt Menschen an ihre Grenzen. Viele wissen nicht, wie sie mit dieser Phase des Lebens umgehen sollen und fühlen sich von ihr überfordert.Die Ökumenische mehr…

Kosmetikseminar für Krebs-Patientinnen

Kosmetikseminar für Krebs-Patientinnen…

Eine Krebs-Erkrankung hinterlässt fast immer schwerwiegende Spuren – neben den seelischen oftmals auch äußerliche wie Haarausfall, Verlust von Wimpern und Augenbrauen sowie Hautirritationen. So mehr…

Selbststeuerungsmechanismen

Selbststeuerungsmechanismen…

Genauso wie Glück, Freude und Entspannung gehören Probleme, Stress und Leid zum Leben einfach dazu. Jeder von uns hat Phasen, wo es mal nicht so rund läuft und eingefahrene Handlungsweisen und auch mehr…

Intelligenz-Steigerung durch Pillen?

Intelligenz-Steigerung durch Pillen?…

Immer mehr Menschen versuchen, ihre Hirnleistung mit so genannten Neuro Enhancern zu Höchstleistungen anzutreiben. „Neuro Enhancement“ bezeichnet das Einnehmen von Medikamenten zur Steigerung der mehr…

Nur qualitativ hochwertige Öle zur Aromatherapie benutzen

Nur qualitativ hochwertige Öle zur Aromatherapie …

Aromatherapie ist ein eigenständiger Bereich der Phytotherapie und bezeichnet den Einsatz von ätherischen Ölen zu medizinisch-therapeutischen Zwecken. Sie basiert auf der Annahme, dass über das mehr…

Besser lernen durch Entspannungsrituale

Besser lernen durch Entspannungsrituale…

Bei einer Überforderung des Gehirns, z.B. durch die Informationsflut aus dem Umfeld und den Medien, schafft es unser Gehirn nicht mehr, eine Feinselektion vorzunehmen und die wichtigen Informationen herauszufiltern. mehr…

Farben und ihre Wirkung bei Krankheiten

Farben und ihre Wirkung bei Krankheiten…

Jede Farbe hat eine andere Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper, denn jede Farbe besitzt eine für sie typische Wellenlänge und Energie, die sich auf unsere Körper überträgt. So wirkt mehr…

Unsere Psyche und die Galle

Unsere Psyche und die Galle…

Galle steht für Ärger, Bitterkeit und Aggression. Wer zornig ist, möchte am liebsten „Gift und Galle spucken“ Feststeckende Gefühle, die ein Mensch nicht zu zeigen wagt, können mehr…

Fitness steigert die Gehirnleistung um 20 Prozent

Fitness steigert die Gehirnleistung um 20 Prozent…

Frage: Fördert Sport die Gehirnleistung bei älteren Menschen?Dr. Claudia Voelcker-Rehage: Ja. Immer mehr Studien zeigen, dass ein regelmäßiges moderates Ausdauertraining die Gehirnleistung mehr…

Volkskrankheit Depression

Volkskrankheit Depression…

Depressionen zählen nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation zu den häufigsten psychischen Leiden überhaupt. Hochrechnungen zufolge wird die Depression im Jahre 2030 in den industrialisierten mehr…

Projekt beweist antidepressive Wirkung von Ausdauersport

Projekt beweist antidepressive Wirkung von Ausdaue…

Ärzte und Wissenschaftler des Universitätsklinikums Tübingen konnten in einem - von der Landesstiftung Baden-Württemberg geförderten - Projekt nachweisen, dass Ausdauerbelastung eine mehr…

Herzen können wirklich brechen

Herzen können wirklich brechen…

Nicht nur im Kitschroman, sondern auch in der Kardiologie gibt es das gebrochene Herz. Plötzlich starke Schmerzen in der Brust, im Hals und linken Arm, begleitet von Atemnot, Übelkeit und Schwitzen. Ein mehr…

Gehirntraining bis ins hohe Alter

Gehirntraining bis ins hohe Alter…

Laut dem Bundesministerium für Bildung und Forschung hat die Erkenntnis „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“ heutzutage keine Geltung mehr. Denn nach Ansicht führender Experten mehr…